Врач и эксперт по питанию Олег Тетченко рассказал о пользе куриных яиц.Neva.Today
По его словам, этот продукт содержит все необходимые организму вещества, но для здоровья важно разнообразное питание.Neva.Today
Для похудения лучше употреблять вареные яйца, в них около 100 калорий, сообщает «Ямал 1».Neva.Today
Тетченко отметил, что яичный белок хорошо усваивается, а желток богат аминокислотами, витаминами и минералами, которые поддерживают иммунитет.Neva.Today