Офтальмолог Демидова рассказала, какие повседневные привычки убивают зрение
Врач-офтальмолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Светлана Демидова дала рекомендации по сохранению зрения.RT на русском
Проблема усугубляется отсутствием перерывов во время работы или чтения.Российская газета
Сохранить зрение и сократить напряжение глаз помогут 20-секундные перерывы каждые 20 минут, во время которых нужно смотреть на объекты, которые находятся на расстоянии пяти-шести метров.News.ru
Скорость ухудшения зрения зависит от множества факторов, включая генетику, образ жизни и условия окружающей среды.Российская газета