Офтальмолог назвала две банальных привычки, которые могут убить зрение
Врач-офтальмолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Светлана Демидова дала рекомендации по сохранению зрения.RT на русском
Проблема усугубляется отсутствием перерывов во время работы или чтения.Российская газета
Чтобы сохранить зрение и снизить напряжение, рекомендуется каждые 20 минут делать перерыв на 20 секунд, смотреть на объекты на расстоянии 5-6 метров.Российская газета
Скорость ухудшения зрения зависит от комплекса причин, среди которых — генетика, образ жизни и условия окружающей среды.News.ru