Россиянам рассказали, какие семена стоит добавлять в рацион
Отдельно в разговоре с журналистами врач-диетолог Ольга Шестакова выделила семена конопли, чиа, граната и кунжута.Секрет фирмы
Рекордное для семян количество белка и антиоксидантов содержат и чиа.Москва 24
Несомненной пользой обладают и семечки граната.Москва 24
Семена кунжута: польза Среди всех семечек семена кунжута — бесспорный фаворит по количеству кальция.Секрет фирмы