Эксперт рассказала, какие гормональные нарушения приводят к набору веса
Доктор Соловова раскрыла пять основных правил, которые помогут сохранить вес и стройность даже при замедлении обмена веществ с возрастом.Кубанские новости
Главное помнить, что здоровое питание, активный образ жизни, достаточное количество воды, регулярные тренировки и хороший сон — основа здоровья и хорошего самочувствия.Кубанские новости
Врач-эндокринолог, диабетолог, диетолог, спортивный диетолог Ольга Павлова отмечает: – По местам локализации жира на теле можно заподозрить, какие гормональные нарушения привели к набору веса.Крымская газета
Достаточный сон в разы снижает уровень кортизола — гормона стресса, который мешает худеть.Кубанские новости