Чтобы похудеть перед Новым годом, нужно вводить здоровые привычки заранее и постепенно, рассказала эндокринолог-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина.Леди Mail.ru
Как отметила врач, именно диетолог поможет понять, какие привычки питания или образа жизни привели к набору веса, и расскажет, как изменить их, чтобы не только сбросить вес, но и удержать его.К выбору новогоднего образа стоит подойти практично.Леди Mail.ru
По ее словам, многие люди винят во всем гормоны, но на деле такая причина ожирения встречается крайне редко.Леди Mail.ru