В материале говорится о том, что жировая прослойка под кожей на задней поверхности шеи, которую называют «вдовьим горбом» или «бабьим загривком», появляется преимущественно у женщин перед и после наступления менопаузы.Lenta.ru
Для того чтобы избавиться от «холки», необходимо выправлять осанку, бороться с лишним весом и делать упражнения на шею и плечи.Lenta.ru
23 апреля тренер по фейсфитнесу Мария Фадеева дала советы, как получить «лебединую» шею.Lenta.ru
Для начала нужно встать прямо, опустить плечи и наклонять голову вправо и влево.Lenta.ru