По статистике, 40% людей в развитых странах страдает от повышенного давления.Аргументы и Факты
О том, насколько действенны чай каркаде, различные ягоды, ванна с солью, дыхательная гимнастика и массаж ушей при лечении гипертонии, в программе «О самом главном» рассказал Александр Мясников.Аргументы и Факты
Полезной может оказаться в ситуации, когда надо нормализовать давление, дыхательная гимнастика.Аргументы и Факты
Что касается физических нагрузок, то, как показало недавнее исследование, достаточно всего две минуты три раза в день что-то интенсивно делать (помыть пол руками, например), а не по 40 минут заниматься физкультурой каждый день, как считалось ранее.Smotrim.ru