Врач сообщила об особенностях составления правильного новогоднего меню
Напитки на новогоднем столе не должны быть слишком сладкими.Московский Комсомолец
Из мяса лучше использовать телятину, курицу, индейку, кролика, а также рыбу.Московский Комсомолец
При готовке салатов необходимо следить за количеством калорий, которое может ощутимо увеличить заправка.Московский Комсомолец
Минздрав Ульяновской области со ссылкой на врачей также пишет, что 31 декабря в начале празднования Нового года можно положить себе на тарелку несколько разных блюд и больше не добавлять еду.Московский Комсомолец