Врач-диетолог посоветовала завтраки для понижения уровня сахара в крови
Продукция, содержащая большое количество клетчатки и белка, может стать идеальным вариантом для сытного завтрака.Вечерняя Москва
Из богатых белком продуктов специалист выделила йогурт, молоко и яйца.РИА Новости
Углеводы и клетчатка в избытке содержатся в хлебе, фруктах и овощах.РИА Новости
В качестве первого рецепта завтрака Янг предложила сочетание примерно двухсот граммов нежирного греческого йогурта с двумя столовыми ложками дробленых грецких орехов и одной чашкой черники.Lenta.ru