Соблюдать распорядок дня по часам бывает непросто, а простые вещи могут вызывать невероятные приступы лени.SM News Тюмень
Наша редакция взяла комментарий у основателя консалтинговой компании Yard.Consulting Елены Ярд о том, как воспитать в себе дисциплину.SM News Тюмень
Елена советует вести дневник, который позволит фиксировать и наглядно видеть результаты.SM News Тюмень
Кроме того, Елена отметила, что просто поставить цели не даст результата – необходимо определить шаги, которые приведут к желаемому результату и строго их соблюдать.SM News Тюмень