Синдром профессионального выгорания в 2021 году был включен в Международную классификацию болезней (МКБ) и добавлен не как заболевание, а как фактор, который влияет на состояние здоровья человека.Деловое обозрение
Первая фаза напряжения состоит из симптомов проявлений, запускающих механизм: недовольство собой, профессией, определенной ролью (мамы, сына) определенными обязанностями, неудачами или бессилием перед обстоятельствами.Деловое обозрение
В целом, отмечает эксперт, без наличия противопоказаний практики по поддержанию ментального здоровья могут помочь снизить тревожность, справиться со стрессом, улучшить эмоциональное состояние и концентрацию внимания.Агентство Москва
Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября.Агентство Москва