Вас удивит: пять неожиданных продуктов, которые дарят хорошее настроение
Вся жирная морская рыба (желательно дикая, а не выращенная в садках) содержит полезную кислоту Омега-3, которая помогает мозгу оставаться здоровым и бороться со стрессом и раздражительностью.Комсомольская правда
Капуста Фото: Bulkin Sergey / news.ru via globallookpress.com / globallookpress.com Любая капуста может снизить чувство тревожности.ФедералПресс
Дополнительный «бонус»: защита от рака, благодаря соединениям серы, которые стимулируют выработку в организме ферментов, останавливают рост раковых клеток.Комсомольская правда
Ягоды богаты антиоксидантами, которые улучшают кровообращение в мозге.Комсомольская правда