Тунец в рационе может снизить тревожность
Употребляя рыбу в своем рационе, вы можете не только насытить организм полезными белками, но и способствовать улучшению эмоционального состояния.Пятый канал
Сбалансированное питание и грамотный подход к своему состоянию могут стать ключом к более спокойной и гармоничной жизни.Пятый канал
Например, лосось, банан, шоколад и т.д.Также эмоциональный фон стабилизирует спорт.Аргументы недели
Лучшим решением будет просто отложить телефон с тревожными известиями и заняться чем-то приятным.Пятый канал