Метаболизм замедляется, и порой лишние килограммы появляются даже у тех, кто всю жизнь был худым без особых усилий.Доктор Питер
Гинеколог Екатерина Волкова в своем телеграм-канале перечислила несколько простых советов, которые помогут сохранить фигуру в любом возрасте.Доктор Питер
Екатерина Волкова, Акушер-гинеколог Обратите внимание на углеводы Есть мнение, что худеющим нужно либо полностью отказаться, либо снизить количество углеводов.Доктор Питер
Пейте больше воды Достаточное количество воды каждый день — залог комфортного пищеварения и здоровья.Доктор Питер