5 привычек, которые ведут к потере зубов и заставляют вас выглядеть старше

Врачи-стоматологи объяснили, почему потеря даже одного зуба ведет к деформации лица, и рассказали, от каких привычек стоит избавиться, чтобы сохранить зубы здоровыми.Спорт-Экспресс
Freepik/cookie_studio Какие повседневные привычки портят зубы Неправильная осанка, привычка сутулиться «Поза креветки» влечет не только боли в спине: из-за неправильного положения позвоночника и челюсти смыкаются неправильно.Спорт-Экспресс
Галина Хорьякова Стоматолог-терапевт Неправильное питание К факторам риска относятся перекусы на бегу, неумеренность в еде, пристрастие к сладостям, отсутствие в рационе овощей, фруктов и твердой пищи (не путать с разгрызанием твердых предметов).Спорт-Экспресс
Стремление есть мягкие продукты влечет нарушение процессов самоочищения ротовой полости, повреждение пародонта (тканей, которые окружают и удерживают зуб).Спорт-Экспресс