Врач Хамхоева: сухофрукты и орехи заменят школьникам перекусы
С началом учебного года у детей сильно возрастает нагрузка: и школьную программу нужно освоить, и на любимые секции и кружки успеть.Комсомольская правда
Гастроэнтеролог Стелла Хамхоева рассказала КП, как школьник может «зарядить батарейку», восполнить потраченную энергию и дать толчок развитию и росту.МедЗдравИнфо
Детям важно получать высококачественные углеводы, жиры и белки из пищи и есть фрукты, овощи, травы, а также животные и растительные белки в виде нежирного мяса, рыбы и бобовых.МедЗдравИнфо
Однако дети не хотят завтракать по утрам или отказываются есть в школьной столовой.МедЗдравИнфо