Многие люди с хроническими заболеваниями должны сократить потребление соли.WomanHit.ru
Цитрусовые, особенно лимонный сок и цедра, являются отличной альтернативой соли в некоторых рецептах.WomanHit.ru
Цитрусовыми можно поливать вареные овощи и использовать в заправках для салатов и маринадах для мяса и рыбы.WomanHit.ru
Клетчатка бета-глюкана в пищевых дрожжах может помочь снизить уровень холестерина, потенциально снижая риск сердечных заболеваний.WomanHit.ru