Истринская клиническая больница информирует: рациональное питание школьника – одно из ведущих условий гармоничного развития.Истра Сегодня
Как отмечают врачи, период от 7 до 17 лет характеризуется интенсивными процессами роста, увеличением костного скелета и мышц, сложной перестройкой обмена веществ, эндокринной системы, головного мозга.Истра Сегодня
Морская рыба, яйца, орехи, злаки обеспечивают полноценное питание, улучшают работу головного мозга в целом.Истра Сегодня
К продуктам, улучшающим кровообращение и работу мозга можно отнести и: морепродукты, молоко, зеленые и листовые овощи, брокколи, авокадо, зелень, ягоды, масла, горький шоколад, куркуму, карри, имбирь, лимон, чеснок, кофе, чай, воду.Истра Сегодня