ЗОЖ-правила для хорошего самочувствия напомнили псковичам
Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области составило топ-8 принципов здорового питания.ИА Городские вести. Волгоград
2. Важно ежедневно есть 400 граммов фруктов и овощей, помимо картофеля и крахмалсодержащих корнеплодов.ИА Городские вести. Волгоград
5. Желательно заменять насыщенные жиры и трансжиры ненасыщенными жирами и полностью исключить из рациона трансжиры промышленного производства.ИА Городские вести. Волгоград
7. Предпочтительно использовать йодированную соль, менее 5 граммов в день (чайная ложка без верха).ИА Городские вести. Волгоград