Картофель обладает многими полезными свойствами.Monavista Daily
Последняя важна для метаболизма и снижения уровня холестерина, из-за которого возникают заболевания сердечно-сосудистой системы.Monavista Daily
Также картофель богат витаминами группы В, которые принимают участие в выработке серотонина и дофамина, а это значит, что при употреблении блюд из него повышается настроение.Monavista Daily
Особенно важно употреблять блюда из картофеля беременным женщинам, чтобы получать в достаточном количестве фолиевую кислоту.Monavista Daily