Регги, душ и крем с SPF: куряне рассказали, как они спасаются от жары

Во многих регионах установилась жаркая погода, в том числе и в Курской области.РИА Курск
Куряне используют проверенные временем и рекомендованные Роспотребнадзором подходы – ограничить пребывание на улице, пить больше жидкости, принимать душ, пользоваться санскрином с SPF (не менее 50).РИА Курск
Региональный Роспотребнадзор также рекомендует гражданам надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, употреблять менее калорийную пищу, ограничить поездки на личном и общественном транспорте.РИА Курск
С 20 июня в Курской области было зафиксировано 7 случаев с диагнозом «тепловой удар».РИА Курск