Ученый похудел без диет, отказавшись от ультрапереработанных продуктов

Профессор Барри Смит, специалист по органам чувств, неожиданно для себя сбросил вес после того, как исключил из своего рациона ультрапереработанные продукты (УПП).Science XXI
УПП составляют значительную часть рациона в западных странах и связаны с серьезными проблемами со здоровьем, включая диабет.Science XXI
В 2020 году, вдохновленный доктором Крисом Ван Тулленеком, профессор Смит начал сокращать потребление УПП.Science XXI
Поиск привлекательных альтернатив УПП с акцентом на сенсорные аспекты еды улучшил качество питания.Science XXI