Внештатный диетолог регионального Минздрава Татьяна Миславская и врач-эндокринолог Городской клинической больницы №5 города Владимира Ольга Белова дали рекомендации по правильному питанию жителям региона.Владимирские новости
"Неизрасходованная энергия откладывается в виде жира. Перебрали 7,5 ккал - 1 грамм жира уйдет в «жировое депо». К примеру, в сутки мы переели 750 ккал, а значит, 100 грамм гарантировано отложится на нашей талии", - рассказала Татьяна Миславская.Владимирские новости
Нерациональное питание, низкая физическая активность и сидячий образ жизни грозят ожирением, а оно приводит к болезням системы кровообращения, сахарному диабету, заболеваниям опорно-двигательного аппарата, бесплодию и онкологии.Владимирские новости
Врачи подчеркивают, что важно контролировать рацион, чтобы оставаться стройным и здоровым.Владимирские новости