Как выйти из зажора после долгих каникул и похудеть? 4 совета нутрициолога

Застолье может навредить не само по себе, а в совокупности с чередой праздничных дней и длительного отдыха.Чемпионат
Чрезмерное употребление алкоголя или еды во время праздников способно инициировать воспаления в организме, с которыми потом будет сложно справиться.Чемпионат
Чувство тяжести – результат чрезмерного потребления блюд разной жирности и калорийности, своеобразный «удар» по организму.Чемпионат
Зима хорошо подходит для уютных вечеров с травяными чаями, которые будут особенно полезны для ваших органов после обильного употребления пищи.Чемпионат