Начало нового учебного года совпадает с выходом из отпуска многих взрослых.РИА Томск
Учителя, родители, сумевшие подстроиться под школьные каникулы, и многие другие возвращаются к рабочим будням.РИА Томск
Как справиться с ним и сохранить надолго энергию, полученную в отпуске, РИА Томск рассказала доцент факультета психологии Томского госуниверситета (ТГУ) Юлия Сметанова.РИА Томск
"Лайфхак: выходить из отпуска не в понедельник, а, скажем, в четверг. В таком случае у вас первая рабочая неделя будет короткой. Вы сможете постепенно начать трудовую деятельность и полноценно спланировать следующую рабочую неделю", – говорит Сметанова.РИА Томск