Без алкоголя и с левой ноги. Как правильно окунаться в прорубь на Крещение

Врачи предупреждают, что купание в проруби грозит инфарктом, инсультом, переломами и ушибами (если поскользнуться), а для женщин есть даже риск получить проблемы с половой системой (вплоть до бесплодия).Life.ru
Многие из тех, кто рискует окунуться в ледяную воду во время крещенских купаний, рассказывают о загадочной эйфории: дышать становится легче, совсем не холодно, даже жарко.Life.ru
В мозг поступает информация о стрессовой ситуации для организма, кортизол вырабатывается и на время притупляет чувствительность организма, — рассказал кардиохирург.Life.ru
— Чтобы быть здоровым и иметь хорошее самочувствие, иммунную систему необходимо постоянно укреплять, — говорит невролог Михаил Моисеев.Life.ru