В исследовательской работе психолога Марии Кожевниковой из Национального университета Сингапура приняли участие 16 монахинь и монахов, практикующие тантрическое направление буддизма.Anonsens
Ученые собрали и сравнили электрокардиографические и электроэнцефалографические данные добровольцев во время выполнения медитативных практик.Anonsens
Дыхательные упражнения вызывают стимуляцию мозга, благодаря которой увеличиваются ресурсы внимания.Anonsens
Исследование продемонстрировало, что медитативные практики можно рассматривать как методы достижения высокого уровня производительности и когнитивных способностей.Involta Technologies