Кризисная усталость — тип выгорания, который происходит, когда люди сталкиваются с продолжительной трагедией или с постоянными тяжелыми событиями.РБК Тренды
Просто эмоциональный ресурс подошел к концу, и психика больше не в состоянии пропускать через себя столько негативной информации.РБК Тренды
Изменения в режиме сна, постоянное физическое напряжение и потеря аппетита также могут способствовать снижению уровня энергии.РБК Тренды
Если человек долго подвергается воздействию хронического стресса, то появляются другие признаки — ломота в теле, повышенное давление, проблемы с пищеварением или головные боли.РБК Тренды