О том, как предупредить инсульт, сохранить главный орган человека здоровым и эффективным, рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Маргарита Петухова.ГТРК Мурман
"Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт", - сообщают медики.ГТРК Мурман
Благоприятно на работу органа влияют жирная рыба, ягоды, орехи, семена и листовая зелень.ГТРК Мурман
Также важно чаще гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой и тренировать мозг.ГТРК Мурман