Жителям Пензенской области необходимо есть блюда из рыбы два-три раза в неделю, чтобы получать достаточно жирных кислот омега-3.ПензаИнформ
- Прим. ред.). Акула, рыба-меч, тунец, макрель и марлин - носители тяжелых металлов, ртути, кадмия.ПензаИнформ
Накапливаясь в тканях, элементы отравляют организм.ПензаИнформ
Пензенцам посоветовали готовить и употреблять кету, сельдь, горбушу, треску, минтай и скумбрию.ПензаИнформ