Американский миллионер Брайан Джонсон, одержимый идеей сохранения молодости, объяснил, почему отказался спать со своей возлюбленной Кейт Толо в одной кровати. Об этом пишет New York Post.
В очередном обращении к подписчикам Джонсон подтвердил, что у него с Толо отдельные кровати, и они ни разу не спали вместе за четыре года отношений. Миллионер отметил, что здоровый сон является одним из важнейших факторов долголетия, а нарушения сна ускоряют старение. Джонсон сослался на исследование 2020 года, в котором участвовали 55 пар. Выяснилось, что при сне в одной кровати они просыпались в среднем по шесть раз за ночь, что, по мнению миллионера, недопустимо.
При этом Джонсон признал, что есть другие исследования, которые утверждают, что супруги, спящие вместе, отдыхают лучше. В частности, у них на 10 процентов удлиняется фаза быстрого сна. Сомнологи также утверждают, что женщины во время совместного сна высыпаются хуже, а мужчины — лучше. В итоге Джонсон признал, что качество сна зависит от пары. «У одних совместный сон улучшает качество отдыха. У других раздельные кровати могут спасти и сон, и отношения. Возможно и то, и другое», — написал он. Джонсон спать вместе с Толо пока не собирается.
New York Post отмечает, что в США популярна концепция раздельного сна супругов. Опрос 2023 года показал, что примерно 35 процентов пар спят раздельно время от времени или постоянно.
В мае сообщалось, что Джонсон начал ставить эксперименты над возлюбленной. Миллионер заявил, что она станет самой изученной женщиной на планете.