Каневский: есть способ проведения тренировки при нехватке времени
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский назвал способ эффективно тренироваться при нехватке времени.Lenta.ru
Самым доступным вариантом тренировок в условии дефицита времени Каневский назвал прыжки на скакалке.Lenta.ru
Также можно заняться подъемами на возвышения.Lenta.ru
Под круговыми тренировками подразумевают комплекс упражнений, которые выполняются подряд – как правило, без отдыха.Москва 24