Связанные с приёмом пищи привычки людей за последние 30 лет остались прежними, и американцы являются в этом плане одними из худших на планете.MedikForum.ru
Исследователи из американского Университета Тафтса изучили пищевые привычки или уровень здорового питания в разных регионах нашей планеты.MedikForum.ru
Средний рацион каждой нации оценивался по шкале от 0 до 100, и чем более высокими были отметки, тем лучше оказывалась диета.MedikForum.ru
К однозначно полезным относились бобовые, орехи, цельнозерновые продукты, жирные кислоты Омега-3, не содержащие крахмал овощи, также морепродукты.MedikForum.ru