Йод является микроэлементом, который участвует в синтезе гормона щитовидной железы (тироксина).Апшеронский рабочий
Тироксин контролирует и усиливает водно-солевой обмен в организме человека, а также обмен белков, жиров и углеводов, регулирует теплообмен в организме, деление и рост клеток, работу печени и сердечно-сосудистой системы.Апшеронский рабочий
В некоторых случаях недостаток йода может привести к более серьезным последствиям для здоровья.Апшеронский рабочий
Йод содержится в ламинарии, морской капусте и фейхоа.Апшеронский рабочий