Мебель нужно выбирать с учетом роста ребенка, необходимо достаточное естественное и искусственное освещение.Newsler.ru
После прихода из школы лучше не садиться сразу за уроки, так как необходим отдых продолжительностью 2-2,5 часа.Newsler.ru
В течение длительного времени в школе ребенку приходится поддерживать рабочую позу, поэтому активные физические нагрузки являются профилактикой гиподинамии, а свежий воздух способствует общему укреплению здоровья.Newsler.ru
Стоит помнить, что рацион должен содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов.Newsler.ru