Согласно исследованиям скандинавская ходьба помогает задействовать около 90% мышц и сжечь почти вдвое больше калорий, чем при обычной ходьбе.Ульяновская правда
О том, в чем польза скандинавской ходьбы, расскажем жителям Ульяновской области в новом обзоре.Ульяновская правда
Исследований на предмет влияния на человеческий организм за все годы существования скандинавской ходьбы проводилось великое множество.Ульяновская правда
Результат достигается самым естественным образом – сочетанием ритмичных движений конечностями тела и правильной техникой дыхания на природе.Ульяновская правда