Врач-педиатр, нутрициолог, специалист интегративной, превентивной и конвенциональной медицины Ирина Юзуп в беседе с изданием «АиФ» рассказала, что авокадо небезопасно есть беременным и худеющим.Спорт-Экспресс
«Беременным женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении авокадо, поскольку некоторые исследования показали связь между высоким потреблением авокадо и низким весом ребенка при рождении», — предупредила специалист.Спорт-Экспресс
Дело в том, что фрукт может усваиваться организмом не до конца и даже перегружать иммунную систему, вызывая аллергию.Спорт-Экспресс
При правильном и умеренном потреблении, около трети фрукта в день, авокадо принесет существенную пользу вашему организму, заключила эксперт.Спорт-Экспресс