Как бросить курить. Советы нарколога

16 ноября – международный день отказа от курения.ГТРК Тула
По оценкам специалистов около 23% населения мира являются курильщиками.ГТРК Тула
Но поскольку никотин в сигаретах вызывает сильное привыкание, большинству курильщиков требуется больших усилий, чтобы навсегда бросить эту вредную привычку, уверяет врач.ГТРК Тула
Важно подумать, проанализировать, какие обстоятельства и ситуации в прошлом приводили к возобновлению курения.ГТРК Тула