4 разрушающие сердце пищевые привычки, о которых надо забыть после 50
Портал о здоровье Eat This Not That назвал четыре обязательные пищевые привычки, которые стоит развить тем, кому за 50.Infox.ru
Увлекаться сладким Добавленный сахар содержится во многих продуктах.Доктор Питер
Американская ассоциация кардиологов предлагает следующую норму сахара: не более 6 чайных ложек в день женщинам и не более 9 чайных ложек мужчинам.Infox.ru
Почаще выбирайте вместе красного мяса птицу, рыбу, молочные продукты с невысоким содержанием жира.Infox.ru