Как бросить курить: советы нарколога

Психиатр-нарколог Юрий Бондаренко поделился советами, которые помогут избавиться от никотиновой зависимости.MedikForum.ru
Силу зависимости от никотина приравнивают к героиновой.MedikForum.ru
Следующий совет — перед выкуриванием сигареты нужно выпить стакан обычной негазированной воды.MedikForum.ru
Красивые женщины мешают мужчинам бросить курить И еще одно правило, которое работает в комплексе с предыдущими, — каждый день ходите пешком не менее часа.MedikForum.ru