Диетолог Эльвира Белева напомнила о пользе сливочного масла при похудении
Сливочное масло, несмотря на свою высокую калорийность, может оказать положительное влияние на процесс похудения.UfaTime.ru
Более того, сливочное масло является источником бутирата – короткоцепочечной жирной кислоты, которая улучшает здоровье кишечника и способствует регуляции обмена веществ.Пруфы.рф
Исследования показывают, что бутират может снизить уровень воспалений и повысить чувствительность к инсулину, что также благоприятно сказывается на вес.Пруфы.рф
Баланс омега-3 и омега-6 жирных кислот, содержащихся в масле, может поддерживать здоровый вес, так как омега-3 связана со снижением воспалительных процессов и улучшением сердечно-сосудистого здоровья.UfaTime.ru