Томаты помогут сохранить молодость и красоту: сколько нужно съесть для эффекта

Мало кто знает, что помидоры могут придать лицу здоровый оттенок и улучшают состояние кожи.Super.ru
«В помидорах высокое содержание воды — около 95%, что обеспечивает дополнительное увлажнение кожи», — рассказала эксперт в области диетологии Эрика Баррера в беседе с изданием Eating Well.Super.ru
По одной из версий, помидоры прибыли в нашу страну в ящике с фруктами, которые в качестве подарка в 1780 году отправил императрице Екатерине II в Петербург русский посол в Италии.Интерфакс - Россия
Один средний помидор (весом около 150 граммов) содержит примерно 41 мг витамина С (45% дневной нормы) и 672 мкг витамина А (75% дневной нормы) — так что пара штук в день закроет потребность в двух полезных для кожи витаминах.Super.ru