Волшебная таблетка и другие секреты: как защитить организм во время новогодних застолий
Как отметить Новый год без вреда для здоровья, "Российской газете" рассказала генетик, разработчик тестов Национального центра генетических исследований (MyGenetics) Алина Левина.Российская газета
Также неприятные ощущения после праздников усугубляют нарушение сна и раздражение слизистой ЖКТ.Российская газета
Например, картофель, который вызывает скачки сахара и содержит много крахмала, можно заменить на другие печеные овощи или овощи-гриль (кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста, перцы, помидоры), крупы или бобовые.Российская газета
К симптомам обезвоживания можно отнести жажду, повышенную утомляемость и головную боль.ПерекрестокИнфо