Переодевшись, ребята переместились в спортзал фитнес-центра.ГТРК Тамбов
Небольшая разминка, и кадеты приступают к основной практической части — освоении навыков самообороны и рукопашного боя.ГТРК Тамбов
При этом учебной программой в Тамбовском кадетском корпусе предусмотрено 4 часа занятий физической культурой и спортом в неделю, а также дополнительно на базе своего образовательного учреждения ребята могут заниматься гиревым спортом и рукопашным боем.ГТРК Тамбов
По словам наставника, раньше в школах уделяли больше времени аэробным нагрузкам.ГТРК Тамбов