Ученые выяснили, является ли картофельный белок полезным для наращивания мышечной массы
Исследование, проведённое специалистами из Университета Рутгерса, показало, что во время диеты более здоровые продукты выбирают те, кто употребляет достаточное количество белка.Ferra
Всего в ходе исследования проводился анализ данных о более 200 женщин и мужчин, которые участвовали в клинических испытаниях Университета Рутгерса.Ferra
Анализ всех полученных учёными из Университета Рутгерса данных показал, что даже небольшое увеличение количества белка в рационе (например, с 18 до 20 процентов) влияет на выбор человеком продуктов.Ferra
Анализ собранной информации показал, что и те и другие за полгода диеты потеряли около 5% процентов первоначальной массы тела.Столица С