Не секрет, что в жаркий день важно пить воду, но если человек хочет быстро остыть, то лучше всего подойдет совершенно другой напиток.Медпульс
Слегка повысив или выровняв внутреннюю температуру, человек снижает уровень потоотделения и испытывает облегчение в жару.Медпульс
Также можно воспользоваться увлажнителем воздуха, в которых нужно накапать несколько капель масла мяты перечной или эвкалипта.Медпульс
Чтобы избежать обезвоживания, врачи советуют носить с собой бутылку воды и пить небольшими глотками в течение дня.Вести-Томск