«Волшебное» упражнение для всего тела со специальным роликом показал на видео в своем Telegram -канале врач-терапевт Александр Мясников.Мослента
Ролик опубликован в Telegram-канале доктора.Lenta.ru
В первую очередь он рекомендовал россиянам стараться немного прокатать ролик, опираясь на него и стоя на коленях.Lenta.ru
Он описал несколько вариантов использования этого спортивного инвентаря.Мослента