Врач назвала самые сидячие профессии и рассказала о последствиях для здоровья
IT-специалисты, маркетологи, экономисты, госслужащие, водители сильнее всего страдают от сидячего образа жизни.Газета.Ru
Кандидат медицинских наук, проктолог Анастасия Травникова перечислила опасные для здоровья сидячие профессии.Актуальные Новости
Если работа связана с длительным сидением, Травникова советует стараться увеличивать физическую активность в течение дня.Телеканал 360°
По словам Травниковой, для профилактики геморроя необходимо заниматься любимыми физическими упражнениями (например, плавание не менее 30 минут 2-3 раза в неделю), прогулки на свежем воздухе, йога или короткие разминки в перерывах между работой.Monavista Daily