Что можно и нельзя есть в жару: советы экспертов

Подойдет питьевая вода, морс, чай, отвары из сухофруктов, минеральная вода и кисломолочные напитки с низким содержанием жира.Доктор
К молочным продуктам лучше подойти с осторожностью, т.к. жаркое время года способствуют развитию микроорганизмов.НДН.инфо
Любые зеленые салаты, сельдерей, петрушка и укроп не только сделают пищу вкуснее, но и послужат источником микроэлементов и солей, выводимых из организма с потом.НДН.инфо
Кисломолочные продукты – содержат пробиотики, которые помогают улучшить работу пищеварения.Свойкировский.рф
Эта новость в СМИ