Здоровое питание защитит от диабета даже при генетической предрасположенности
Результаты исследования опубликованы в European Journal of Nutrition (EJN).Газета.Ru
В исследовании приняли участие 1500 мужчин среднего и пожилого возраста.Газета.Ru
Под "здоровым" подразумевалось достаточное потребление овощей, ягод, фруктов, растительного масла, рыбы, птицы, картофеля, несладкого и нежирного йогурта, нежирного сыра, каш, макарон и риса.Газета.Ru
К так называемым «нездоровым» продуктам питания исследователи отнесли пищу с избыточным количеством углеводов, фастфуд и сладкие газированные напитки.МедЗдравИнфо